Средства от целюлита

Против целюлита

 

 

Программа
«Прощание с целлюлитом»
И откуда он только берется?!
Эта проблема у женщин появилась всего лишь два десятилетия назад. Хотя вполне возможно, что раньше никто на это не обращал внимания — девушки на улице были намного больше прикрыты одеждой! Кто-то во всем винит качество современных продуктов, а может быть и так, что наши мамы просто не знали этого слова. Но появление целлюлита совершенно не связано с возрастом, и ему подвержены как молодые девушки, так и зрелые женщины. Он может возникнуть в период полового созревания, может проявить себя во время беременности вследствие определенных гормональных изменений во всем организме.
При увеличении уровня содержания эстрогена в организме возрастает склонность к целлюлиту. Причиной целлюлита может стать нарушение кислотно-щелочного баланса организма (баланс крови примерно 7,35-7,45), что приводит к засорению организма шлаками. В результате постепенно начинается отравление организма, а затем появляется и целлюлит.
Внимание: противозачаточные таблетки с высоким содержанием эстрогена тоже могут повысить предрасположенность к целлюлиту!
От целлюлита страдают только женщины. Дело в том, что у женщин другая структура поверхностных тканей, которые гораздо эластичнее, чем мужские. У мужчин волокна располагаются вертикально и горизонтально, а у женщин эти поверхностные ткани имеют только вертикальное строение. Так заложено природой, чтобы в пубертатный период формирование женского тела проходило менее болезненно. В далекие времена, когда наши прабабушки жили в пещерах, женщины должны были обладать большими жировыми запасами, чтобы не умереть от голода зимой и во время беременности. Так называемые сегодня проблемные зоны — скопление жировых клеток — это не что иное, как «кладовые», куда предусмотрительные дочери Евы складывали свои запасы в случае потери кормильца.
Жировые клетки быстро делятся на еще парочку таких же, как и они, затем появляются на поверхности кожи в виде впадинок и неравномерностей. Это очень напоминает апельсиновую или лимонную корку. Потом начинают появляться растяжки, особенно при быстром наборе веса. При разрыве поверхностных тканей эти растяжки приобретают вид красных полосок. Со временем они светлеют, но картина далеко не привлекательная и не может оставить равнодушной ни одну уважающую себя женщину.
Питание и спорт оказывают свое положительное воздействие на целлюлит, как в процессе его образования, так и в более запущенной форме. Правильно сбалансированный рацион также помогает избавиться от целлюлита. Предпочтение следует отдавать продуктам, которые содержат комплексные углеводы, а также нерафинированным растительным жирам и маслам. Ежедневно вы должны потреблять такое содержание протеина, которое составляет примерно один грамм на каждый килограмм вашего веса. Если вы регулярно занимаетесь
спортом, то максимальное же количество может составлять 1,5 г на один килограмм веса. Избыток белка может привести к окислению тканей и благоприятствовать появлению целлюлита.
Чтобы определить, есть ли у вас риск возникновения целлюлита, а если все-таки вам не повезло и он уже присутствует, то чтобы определить его степень, попробуйте сделать очень простой тест. Если кожа на бедре при ее сжатии пальцами остается гладкой, значит, все в порядке. Если появляются небольшие впадинки, то пока у вас первая стадия. Его практически не видно, иногда он проявляет себя в виде усталости ног или синдрома мерзнущих ног даже в теплое время года. Это является следствием нарушения обмена веществ и кровотока.
Если нарушения кожного покрова видны невооруженным взглядом и впадинки явно превращаются в растяжки, ваш целлюлит уже перешел в ярко выраженную стадию. В этом случае к ваннам следует подключить более интенсивный всасывающий нажимной массаж. Для этого в той же аптеке можно купить специальный массажер и антицеллюлитное масло. Всю процедуру нужно делать 3-4 раза в неделю. Положительный эффект обычно достигается через 4-6 недель.
Против целюлита Для решения проблем с кожей есть много вариантов: если позволяет ваш кошелек, обратитесь к специалисту, посетите салон красоты, но ведь очень многое можно сделать и самому.
1. Начинать следует с очистки всего организма (см. главу 1).
2. Обратить внимание на питание, больше пить жидкости и заниматься спортом (см. главы 2 и 3).
3. Усилить этот «внутренний» эффект хорошо помогают водные и другие процедуры по уходу за телом.

 • Перманентный макияж
 • Карта сайта
 • Массаж
 • Лечение массажем
 • Липосакция
 • Омоложение кожи
 • Красота лица
 • Уход за волосами
 • Словарь красоты
 • Спа процедуры
 • Красота лица
 • Уход за кожей лица
 • Выбор косметики
 • Очищение кожи лица
 • Порошковая косметика
 • Косметическое мыло
 • Очистка кожи
 • Идеальный цвет лица
 • Как освежить цвет лица
 • Жирная кожа лица
 • Сухая кожа лица
 • Мороз по коже
 • Массажные линии лица
 • Правила загара
 • Белоснежная кожа
 • Как избавиться от веснушек
 • Уход за кожей глаз
 • Морщинки вокруг глаз
 • Тёмные круги вокруг глаз
 • Гиперпигментация кожи
 • Cолнцезащитные очки
 • Густые и длинные ресницы
 • Какие брови
 • Уход за губами
 • Сухие губы
 • Морщинки вокруг губ
 • Объём губ
 • Правила make up
 • Правила хорошего тона
 • Румянец
 • Макияж глаз карандашом
 • Вечерний макияж
 • Уроки макияжа фото
 • Бизнес макияж
 • Макияж освежающий
 • Омолаживающий макияж
 • Макияж в дорогу
 • Остаться инкогнито
 • Уход за шеей
 • Зона декольте
 • Женский галстук
 • Украшения и бижутерия